高空繩網活動廣受歡迎，不少學校、單位與企業引進繩網做訓練用途，讓參加者在安全的環境下挑戰膽量和勇氣，親歷一步一驚心的刺激感受。高空繩網正是通過讓參加者感受恐懼與刺激，并學會以正面態度面對自己內心的軟弱和恐懼。
【高空繩網拓展項目介紹】
高空繩網別稱高空網繩、高空蜘蛛網，高空繩網通常是一個雙人合作挑戰的高空拓展訓練項目，成員按2人一組組合，兩位隊員一起攀爬到一張約6米高的繩網上，攀網過杠，迂回向上，由于要不斷變換身體姿勢，注意身體重心穩定及同伴相互協調配合。
項目規則：每組成員從網的一面通過巧妙的辦法，順利到達另一面再降落到繩網的底端視為完成任務。
【高空繩網拓展項目作用】
1. 培養隊員挑戰自我的精神和勇氣，培養合作精神和協調能力；
2. 學會在沒有選擇的情況下接納工作上的伙伴，增進隊員的責任感與自我犧牲精神；
3. 培養隊員面對困難永遠向上，勇攀高峰的精神和信心；
4. 培養隊員處理工作時要學會尋找技巧、總結經驗以更好的完成任務；
【高空繩網拓展項目分享要點】
1. 重點表揚第一組學員，鼓勵膽怯者。
2. 堅持堅持再堅持，每攀登一小步就是越靠近成功一步。
3. 全身是一個整體，如果你只是協調了雙手或者雙腳你可以完成任務嗎，工作中你有協調好同事之間的事情嗎？
4. 穩住自己，然后穩住別人；穩住別人，才能穩住自己；“失”是“得”的基礎。
5. 如何對成員進行分組效果更好？是男女搭配，膽子大的與膽怯的搭配，還是…
曾經參加高空繩網拓展項目的客戶
大慶油田、中原油田、冀東能源、日照港、中石化研究院、城建集團、中國石油大學（青島）、中國石油大學（北京）、中國電信、中航技、清華紫光、七一集團、古船米業、溫州商會、株洲職業經理人協會、張家口商會、張家口科協、長治中小企業局等。
